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カーリル







書  名 最高のパフォーマンスを実現する超健康法  
シリーズ名
著者名  メンタリストDaiGo/著
出版者  PHP研究所
出版年  2019
ページ数 236p サイズ  19cm 価 格  1400
件 名  健康法
ISBN 978-4-569-84373-5
内容注記
内容紹介 「食事の回数を減らすと体調をくずしにくい」「筋トレに効くコーヒーの必要量」「頭の回転をよくする10の食習慣」…。メンタリストDaiGoが、最高のパフォーマンスを実現するための食事、筋トレ、ダイエット法を紹介。  
著者紹介 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒。人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。メンタリスト。企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動。  


資料所在情報

No 所蔵館 メッセージ 登録番号 請求番号
1市立図書館貸出中です。51142603498.3ダ

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